الحمل في الشهر الثاني: الأعراض وتطور الجنين ونصائح مهمة

يبدأ الحمل في الشهر الثاني غالباً بعد أن تتأكدي من النتيجة الإيجابية للاختبار، وهي مرحلة تتسارع فيها التغيرات داخل الجسم وتظهر فيها أعراض لم تكن واضحة من قبل. في هذا الدليل نشرح ما يحدث لجسمك ولجنينك من الأسبوع الخامس إلى الثامن، وما الذي يُعدّ طبيعياً، ومتى يجب أن تتصلي بالطبيبة دون تأخير.

تنبيه: هذا المقال معلومات عامة للتثقيف، ولا يغني عن زيارة الطبيبة ومتابعة حالتك الخاصة.

متى يبدأ الشهر الثاني من الحمل؟

يحسب الأطباء عمر الحمل من أول يوم في آخر دورة شهرية، لا من يوم الإخصاب. وبهذا الحساب يغطي الشهر الثاني الأسابيع من الخامس إلى الثامن تقريباً. وإذا كنتِ تتابعين بالجدول، فراجعي جدول متابعة الحمل من الشهر الأول إلى التاسع لتعرفي الفحوصات المناسبة لكل مرحلة.

تطور الجنين في الشهر الثاني أسبوعاً بأسبوع

• الأسبوع الخامس: تتكوّن الأنبوبة العصبية التي ستتحول إلى الدماغ والحبل الشوكي، ويبدأ القلب البدائي بالنبض. يكون حجم الجنين بحجم حبة السمسم تقريباً.
• الأسبوع السادس: يتضح تكوّن براعم الذراعين والساقين، وقد يظهر النبض في الفحص بالسونار المهبلي. وإن أردتِ التفاصيل فاقرئي متى يظهر نبض الجنين بالسونار.
• الأسبوع السابع: تتشكل ملامح الوجه الأولى كالعينين والأذنين، وينمو الدماغ بسرعة.
• الأسبوع الثامن: تبدأ الأصابع بالظهور، ويصل طول الجنين إلى نحو 1.5 إلى 1.6 سنتيمتر، ويبدأ يُسمّى «جنيناً» بدل «مضغة» في المصطلح الطبي بعد هذه المرحلة.

وتجدر الإشارة إلى أن بعض المواقع تذكر أن وزن الجنين في نهاية الشهر الثاني نحو 30 غراماً، والصحيح أن وزنه يكون في حدود غرام واحد تقريباً، وأن الوزن يقفز لاحقاً في الأشهر المتقدمة. وتختلف القياسات بفروق بسيطة من حالة لأخرى.

أعراض الحمل في الشهر الثاني

تتفاوت الأعراض من امرأة لأخرى، ومن حمل لآخر، ومن أشهرها:

1. الغثيان والقيء الصباحي: يبلغ ذروته غالباً بين الأسبوعين السادس والتاسع، وهو ناتج عن ارتفاع هرمونات الحمل.
2. التعب والنعاس: يبذل الجسم جهداً كبيراً لتكوين المشيمة، فيزداد الإرهاق.
3. ألم الثدي وتورّمه: مع اسوداد الحلمة وبروز الأوردة أحياناً.
4. كثرة التبول: بسبب زيادة حجم الدم وضغط الرحم على المثانة.
5. النفور من روائح وأطعمة أو اشتهاء أطعمة بعينها (الوحام).
6. الانتفاخ والإمساك وحرقة المعدة نتيجة تباطؤ الهضم تحت تأثير البروجسترون.
7. تقلب المزاج بسبب التغيرات الهرمونية والإرهاق.

وإن كنتِ ما زلتِ في بداية الرحلة فراجعي أعراض الحمل المبكرة لتقارني ما تشعرين به.

ماذا تأكلين في الشهر الثاني؟

الغثيان يجعل الأكل تحدياً، والمفيد أن تقسّمي وجباتك إلى وجبات صغيرة متعددة، وأن تبقي قطعة بسكويت جاف بجانب السرير قبل النهوض. ومن الإرشادات العامة:

• حمض الفوليك: تنصح الجهات الصحية عادة بـ 400 ميكروغرام يومياً، وجرعات أعلى لحالات خاصة بتوجيه الطبيبة فقط. وتجدين التفصيل في حمض الفوليك للحامل.
• سوائل كافية: رشفات متكررة من الماء أو الليمون المخفف خفيفة على المعدة.
• تجنّب الأطعمة المعرّضة للتلوث: اللحوم النيئة والبيض غير المطبوخ جيداً والألبان غير المبسترة.
• تقليل الكافيين: أقل من 200 ملغ يومياً، أي ما يعادل كوب قهوة متوسطاً تقريباً.

وللتوسع في الغذاء اقرئي غذاء الحامل: ما الذي يوصى به وما الذي يُحدّ منه، وإن سمعتِ عن فواكه ممنوعة فراجعي الفواكه الممنوعة للحامل في الشهور الأولى للتفريق بين المعلومة والإشاعة.

الفحوصات المطلوبة في الشهر الثاني

عادةً تُجرى في أول زيارة منظمة للمتابعة: تأكيد الحمل وعمره بالسونار، وفحص الدم (فصيلة الدم وعامل ريسس والهيموغلوبين وبعض الفيروسات)، وتحليل البول، وقياس الضغط والوزن. وقد فصّلنا هذه الخطوات في فحوصات الحمل في الشهر الأول وهي نفسها تقريباً التي تُستكمل في الشهر الثاني، كما يمكنك الرجوع إلى دليل الحمل الشامل.

علامات الخطر: متى تتصلين بالطبيبة فوراً؟

لا تنتظري موعد الزيارة القادمة إذا ظهر أي مما يلي:

• نزيف مهبلي غزير أو مصحوب بتقلصات.
• ألم شديد في أسفل البطن، خصوصاً إذا كان في جهة واحدة، فقد يكون علامة على حمل خارج الرحم.
• قيء متواصل لا تحتفظين معه بالسوائل لأكثر من يوم، أو نقص واضح في الوزن.
• حمّى مرتفعة أو حرقة شديدة مع التبول.
• دوخة شديدة أو إغماء.
• صداع شديد مفاجئ، وليس كل صداع في هذه المرحلة طبيعياً، وللتعرف على أسبابه راجعي الصداع المستمر وأسبابه.

نصائح عملية للحامل في الشهر الثاني

• لا تتناولي أي دواء أو عشبة أو مكمل دون استشارة الطبيبة أو الصيدلانية، حتى لو كانت منتجات طبيعية. وللاطلاع على تجارب الناس مع الأعشاب مع الحذر راجعي تجربتي مع الميرمية للحمل.
• ابتعدي عن التدخين والأماكن المدخنة، وعن الكحول تماماً.
• حافظي على نشاط خفيف كالمشي نصف ساعة معظم أيام الأسبوع ما لم تمنعك الطبيبة.
• ارتاحي كفاية ونامي على جنبك مع وسادة بين الركبتين إن أزعجك الانتفاخ.
• تجنبي الحمّامات الشديدة السخونة والساونا.
• حدّدي موعد الولادة المتوقع مع الطبيبة وجهّزي مبكراً قائمة بأسئلتك.

أسئلة شائعة

هل من الطبيعي ألا أشعر بأعراض؟ نعم، فبعض الحوامل لا تظهر عليهن أعراض واضحة في هذه المرحلة، وغياب الأعراض وحده لا يعني وجود مشكلة. لكن إن اختفت الأعراض فجأة مع نزيف أو ألم، فراجعي الطبيبة.

هل يمكن سماع نبض الجنين في الشهر الثاني؟ غالباً يظهر النبض بالسونار المهبلي في الأسبوع السادس تقريباً.

هل تظهر البطن في الشهر الثاني؟ لا، لأن الرحم لا يزال صغيراً داخل الحوض، وقد تشعرين فقط بانتفاخ.

خلاصة

الحمل في الشهر الثاني مرحلة حساسة لكنها في الوقت نفسه فرصة ذهبية لتأسيس عادات صحية: غذاء متوازن، وحمض فوليك، ومتابعة منتظمة، وانتباه لعلامات الخطر. تابعي بقية سلسلة المقالات في قسم الحمل والولادة.

مراجع طبية موثوقة للمزيد: NHS: Pregnancy · الكلية الأمريكية لأطباء النساء والتوليد ACOG · منظمة الصحة العالمية: صحة الأم

اقرأ أيضًا: الحمل في الشهر الرابع

اقرأ أيضًا: الحمل في الشهر الثالث

اقرأ أيضًا: الحمل في الشهر الخامس

اقرأ أيضًا: الحمل في الشهر السادس

اقرأ أيضًا: الحمل في الشهر السابع