ألم الظهر في الحمل: الأسباب والعلاج الآمن ومتى تراجعين الطبيبة
ألم الظهر في الحمل من أكثر الآلام شيوعًا بين الحوامل، ويصيب نسبة كبيرة منهن في مرحلة ما من الحمل، خاصة في الثلثين…
دليلكِ الطبي والتوعوي الشامل لرحلة الأمومة. نرافقكِ خطوة بخطوة من التخطيط للحمل وأعراضه الأولى، إلى تطور الجنين أسبوعاً بأسبوع، ونصائح التغذية والصحة للحامل. كما نقدم لكِ إرشادات متكاملة للاستعداد للولادة الطبيعية والقيصرية، ورعاية النفاس، والعناية الكاملة بطفلكِ الرضيع في أسابيعه الأولى.أدلة توعوية للحامل: أعراض كل شهر، الفحوصات، التغذية، وعلامات الخطر. للتوعية ولا تغني عن مراجعة الطبيبة.
ألم الظهر في الحمل من أكثر الآلام شيوعًا بين الحوامل، ويصيب نسبة كبيرة منهن في مرحلة ما من الحمل، خاصة في الثلثين…
الإمساك في الحمل من أكثر الشكاوى انتشارًا بين الحوامل، ويصيب كثيرًا منهن في مرحلة أو أكثر من مراحل الحمل بسبب تغيرات الهرمونات…
نزول دم في الحمل أمر يقلق كل حامل، وقد يكون بسيطًا وعابرًا في حالات كثيرة، لكنه قد يكون علامة على مشكلة تحتاج…
ألم أسفل البطن في الحمل من أكثر الشكاوى التي تقلق الحامل، وفي أغلب الحالات يكون ناتجًا عن تغيرات طبيعية يمر بها الجسم…
تقول الحامل فجأة إنها «توحّمت» على أكلة معينة، أو إنها لم تعد تطيق رائحة كانت تحبها. هذا هو الوحام في الحمل بمعناه…
بعد أن تعرف الحامل أن سكرها مرتفع، يكون سؤالها الأول: ماذا آكل؟ فالتغذية هي خط العلاج الأول لهذه الحالة، وقد تكفي وحدها…
تسأل كثير من الحوامل: هل أستطيع ممارسة الرياضة؟ وما الآمن منها؟ في هذا المقال نشرح الرياضة للحامل: فوائدها، والتمارين الآمنة، وما يجب…
بعد الولادة تبدأ مرحلة جديدة تُعرف باسم النفاس، تتعافى فيها الأم جسديًا ونفسيًا وتتأقلم مع مولودها. في هذا المقال نشرح معنى النفاس،…
يأتي الحمل في الشهر التاسع كمرحلة انتظار واستعداد أخيرة، فيزداد التعب وتتقارب زيارات المتابعة وتترقب الأم علامات الولادة. في هذا المقال نشرح…
يقترب الحمل في الشهر الثامن من نهايته، فتزداد زيارات المتابعة ويتجه الجنين لوضعيته النهائية استعدادًا للولادة. في هذا المقال نشرح ما يحدث…
يبدأ الحمل في الشهر السابع مرحلة الثلث الثالث، وهي المرحلة الأخيرة التي تسبق الولادة، فيزداد حجم البطن وتتضح حركة الجنين ويقترب موعد…
يأتي الحمل في الشهر السادس قرب نهاية الثلث الثاني، وفيه يصبح الحمل ظاهرًا وتزداد حركة الجنين بوضوح، وتبدأ مرحلة التحضير الفعلي للولادة.…
يقع الحمل في الشهر الخامس في منتصف رحلة الحمل تقريبًا، وفيه تشعر كثير من الحوامل بحركة الجنين بوضوح وتبدأ البطن بالظهور. في…
يبدأ الحمل في الشهر الرابع مرحلة الثلث الثاني، وهي المرحلة التي تصفها كثير من الحوامل بأنها الأكثر راحة. في هذا المقال نشرح…
يمثّل الحمل في الشهر الثالث آخر مراحل الثلث الأول، وفيه تبدأ كثير من الحوامل بالشعور ببعض الارتياح مع اقتراب نهاية أعراض الشهور…
يبدأ الحمل في الشهر الثاني غالباً بعد أن تتأكدي من النتيجة الإيجابية للاختبار، وهي مرحلة تتسارع فيها التغيرات داخل الجسم وتظهر فيها…
إذا كنتِ تحاولين الحمل فمعرفة أفضل أيام التبويض للحمل هي الخطوة الأولى التي ترفع فرصك كل شهر. فالبويضة لا تعيش بعد خروجها…
يتردد اسم حمض الفوليك للحامل في كل زيارة طبية مبكرة، لكن كثيرات يسألن: متى أبدأ به؟ وكم الجرعة؟ وهل أستمر بعد الأسابيع…
سوف نتحدث في هذه الصفحة عن متابعة الحمل في الرياض، فإذا كنتِ تبحثين عن فريق طبي موثوق يرافقك من أول اختبار حمل…
سوف نتحدث في هذه المقالة عن موضوع تجهيز شنطة الولادة للمستشفى في السعودية، فمع اقتراب موعد الولادة المتوقع تبدأ كثير من الحوامل…
سوف نتحدث في هذه المقالة عن موضوع متى تبدأ حركة الجنين، حيث تُعد المرة الأولى التي تشعرين فيها بحركة جنينك من أكثر…
آخر تحديث: 25 أكتوبر 2026 غذاء الحامل الصحي هو غذاء متوازن يجمع الخضار والفواكه والحبوب الكاملة والبروتين ومنتجات الألبان المبسترة، مع تجنّب…
سوف نتحدث في هذه المقالة عن موضوع سكر الحمل متى يتم الفحص، حيث يُعد سكر الحمل من أكثر المضاعفات شيوعًا أثناء الحمل،…
سوف نتحدث في هذه المقالة عن موضوع جدول متابعة الحمل من الشهر الأول إلى التاسع، حيث تحتاج كل حامل إلى خريطة واضحة…
سوف نتحدث في هذه المقالة عن موضوع فحوصات الحمل في الشهر الأول، حيث تبدأ بعد ظهور نتيجة إيجابية في اختبار الحمل المنزلي…
سوف نتحدث في هذه المقالة عن موضوع متى يظهر نبض الجنين بالسونار، حيث تُعد رؤية نبض الجنين من أكثر اللحظات التي تنتظرها…
يُعد الغثيان في الحمل من أكثر أعراض الحمل شيوعاً، حتى أطلق عليه اسم «وحام الصباح»، مع أنه قد يصيب المرأة في أي…
سوف نتحدث في هذه المقاله عن موضوع أكل الحامل في الشهر الأول: الغذاء الصحي وما يجب تجنبه، يعد الشهر الأول من الحمل…
سوف نتحدث في هذه المقاله عن موضوع دليل الحمل الشامل: الأعراض والتغذية والفحوص والتحذيرات، حيث يعد الحمل رحلة تتغير فيها حياة المرأة…
سوف نتحدث في هذه المقاله عن موضوع أعراض الحمل المبكرة: متى تظهر وكيف تتأكدين؟، حيث تنتظر كثير من النساء علامات الحمل الأولى…